Pár informací pro ty, kteří před nedávnem na "velkou cestu" vykročili a ještě trošku tápou - čili jak zvýšit své vibrace

[Tereza Slunečnice]

Ahojky všem v novém roce, světelná rodinko. :-)

 

Protože mým mnoha přátelům + jejich dalším přátelům, kteří se k nám nyní přidávají, stále píši nebo vysvětluji to samé, rozhodla jsem se toto nejzákladnější info napsat sem na web.

 

Takže jak na zvýšení vlastních vibrací? Pravidel není moc a nejsou složitá:

 

1. MEDITACE

20-30 minut denně!                                                                     

(Před ní nepožívat kávu ani nic s cukrem.)

 

2. KONTROLA MYŠLENEK, ZODPOVĚDNOST ZA NĚ

celodenní proces!

(Včetně "sedánek v práci u kafe a pomlouvání nepřítomných.)

 

3. VĚNOVAT POZORNOST FYZICKÉMU TĚLU

- přiměřeně jíst, pít, spát - pak je tělo odolné vůči útokům jiných entit

- procházet se přírodou

- detoxikovat jej (jídlo i strach, viz níže)

- milovat své tělo, obejmout ho a vysvětlit mu, že mu nadále budete pomáhat k posunu do vyšší dimenze,

  do nové krásné a hravé formy fyzičnosti

- zbavovat tělo strachu (viz níže); duše se neobává, ta ví, že jde domů, ale pro tělo je soudobé dění náročné

- nepříjemné pocity těla čistit stejně jako strach (sem může patřit i žárlivost, vina, hanba, ublížení…)

- rozmlouvat s tělem, říci mu, že už se může uklidnit a měnit

Když potíže a bloky z těla odstraníte, cítíte jeho radost z toho, že jste jej vyslyšeli.

 

4. DETOXIKACE

Nejlépe bez konzumace mrtvol a přemíry kouření, výrazně zvýšit podíl živé stravy - ovoce, zelenina,

pít větší podíl neochucené pramenité vody.

 

5. ZBAVIT SE STRACHŮ

Připravit si předem soupis strachů. (Nemoc; ztráta zaměstnání; nevěra partnera; obava, zda přejdu i s dětmi do 5D; obava, zda mám na přechod dost vysoké vibrace; četl/a jsem channeling s obsahem, který mne vyděsil ... (Funguje to i na pocit ublížení, žárlivost, závist atd., atd.) Každý den zpracovávat max. 1-2 strachy či jiné problémy, být připraven na to, že s některými to jde velmi pomalu.

 

 

- Zavřít oči.

- Myslet na to, čeho se bojíme a sledovat tělo, kde se strach objeví. Až se nám manifestuje (tlakem, bolestí či jinak), zůstaneme úplně klidní, nic neanalyzujeme, analýzy necháme odejít.

- Náš projevený strach klidně pozorujeme.

- Možná zjistíme, že strach má tendenci se přemístit, točit, lézt a pohybovat se v těle. Necháme ho, dále jej klidně sledujeme.

- Pak mu řekneme: "Strachu, jsi vítán." (Možná pocítíme jeho odpor, ale to nevadí.)

- Znovu mu řekneme: "Jsi zde vítán. Dovoluji ti existovat v mém prostoru, dovolím ti, abys tu byl, dovolím ti růst. Ukaž mi, jak velký jsi. Ukaž, jak velký dokážeš být." (Někdy se bude strach zvětšovat, někdy zůstane původní.)

- Stále pokračujeme v klidném pozorování, i když se strach zvětšuje.

- Pak se nadechneme a nasajeme zářivé světlo a lásku z Centrálního Galaktického Slunce.

- Vydechujeme a všechno světlo a lásku posíláme našemu strachu. Vytrváme, až se strach rozpustí.

- Pravděpodobně cítíme radost a vděk našeho těla.

- Poděkujeme.

 

Proč nemůžeme strach pouze odmítnout či mu nevěnovat pozornost? Strach je zablokovaná energie. Je to ale naše (!) energie, i když v této formě ničemu pozitivnímu neslouží. Čím více strachů, tím méně pozitivní energie, ve finále nemůžeme fungovat jako vysílač vysokých vibrací, pouze bídně vegetujeme... Jen jeho přijetím, proměnou a integrací jsme celiství a tento blok už nadále nebrání zvýšení našich vibrací.

 

                         

[huve]

Děkuji :-)