motýlek

[Obláček]

POUČENÍ OD MOTÝLA:

Lpění není skutečnost. Jen přesvědčení, představa ve vaší hlavě získaná naprogramováním.

 

Kdyby ve vaší mysli ta představa neexistovala, k ničemu byste se nepoutali. Měli byste lidi i věci rádi, dokázali byste se z jejich přítomnosti opravdu těšit, aniž by se ve vás rodily sebemenší tendence na nich lpět. A popravdě řečeno, je snad nějaký jiný způsob, jak se z něčeho těšit?

 

Projděte teď jedno po druhém všechna svoje lpění. A ke každé osobě či věci, která vám vytane na mysli, promluvte takto:

 

"Já na tobě vlastně vůbec nelpím. Jen jsem podlehl mylnému přesvědčení, že bez tebe nebudu šťastný."

 

Udělejte to, upřímně a poctivě, a uvidíte, jakou to ve vás způsobí změnu:

 

"Já na tobě vlastně vůbec nelpím. Jen jsem si nechal namluvit, že bez tebe nebudu šťastný."

 

Pokaždé, když jste plni úzkosti a obav, je to proto, že můžete přijít o předmět vašeho lpění.

 

A pokaždé, když na vás padne žárlivost, není to snad proto, že by vám někdo mohl odnést to, na čem jste závislí?

 

A téměř veškerý váš hněv vám způsobuje někdo, kdo vám na vaší cestě k tomu, na čem tak lpíte, chce stát v cestě, nebo ne?

 

A všimněte si, jak býváte paranoidní, když je předmět vaší závislosti v ohrožení - jste neschopni myslet objektivně, celé vaše vnímání je pokřivené.

 

A když se nudíte, není to snad proto, že vám chybí přísun toho, co vás podle vašeho přesvědčení může uspokojit, toho, na čem jste závislí?

 

A když jste sklíčeni a nešťastni, příčina je nasnadě: život vám nedává to, bez čeho, jak jste se naučili věřit, nemůžete být šťastni.

 

Téměř každá negativní emoce, kterou prožíváte, je přímý výsledek vašeho lpění.

 

Další přesvědčení: budu šťastný, až se mi podaří změnit situaci, ve které se nacházím, a taky lidi kolem.

 

Není to tak. Ve snaze přeskládat svět člověk vyplýtvá, a hloupě vyplýtvá, mnoho energie. Je-li změna světa náplní vašeho života, klidně si ho běžte měnit, ale neopájejte se při tom mylnou představou, že vám to přinese štěstí.

 

Šťastnými či nešťastnými vás nečiní svět a lidé kolem vás, ale to, co se vám odehrává v mysli.

 

Hledat pocit štěstí v okolním světě, ve světě mimo vás, je stejné jako hledat orlí hnízdo na dně oceánu. Takže jestli chcete být šťastni, přestaňte plýtvat silami na léčení pleše nebo formování přitažlivého těla nebo na změnu bydliště, zaměstnání, komunity, životního stylu či dokonce vlastní povahy. Uvědomujete si, že byste mohli změnit každou z těchto věcí - že byste mohli krásně vypadat, být okouzlující osobností v úchvatném prostředí a stejně byste nebyli šťastni? A vy někde hluboko uvnitř víte, že to tak je, a přesto jste schopni plýtvat úsilím a energií ve snaze získat něco, o čem víte, že vám to štěstí nepřinese.

 

Další mylné přesvědčení: budu šťastný, až se mi vyplní všechna má přání.

 

Není to pravda. Jsou to naopak právě tato vaše přání a lpění, co z vás dělá lidi plné napětí, marnosti, nervozity, nejistoty a obav.

 

Sepište si všechna svá přání a všechno, na čem lpíte, a každé té jednotlivé věci řekněte:

 

"Hluboko ve svém nitru vím, že i když tě získám, nebudu šťastnější."

 

A zamyslete se nad pravdou těchto slov. Splnění tužeb vám může nanejvýš přinést

záblesky rozkoše či vzrušení. Nezaměňujte je však s pocitem štěstí.

[mirek]

moc poučné a pravdivé....děkuji